Хит диета: изгубете неколку килограми за 3 дена!

Диетата со јогурт е хит; рецепт како да изгубите неколку килограми за 3 дена Пролетта е совршено време за диета со јогурт со која може...

Вкусна овошна салата со малина за појадок

Доаѓањето на топлите и сончеви денови дефинитивно нè поттикнува да консумираме  поздрава и полесна храна, а нашите омилени овошни салати се наметнуваат како одличен,...

Растенија кои го подобруваат квлитетот на спиењето!

  Ако имате проблеми со спиењето и сакате да го подобрите квалитетот на спиењето, пронајдете простор во спалната соба за растенијата како лаванда, бршлен, алое...

Зошто не смеете да го прескокнете појадокот?

Често слушаме дека појадокот е најважниот оброк во денот, а новото истражување покажува зошто е толку важно да се јаде рано наутро. Германските истражувачи заклучија...

Хронобиологија – Оптимизирајте го вашиот внатрешен часовник!

Се случува двапати годишно кога  времето се менува и за многу луѓе оваа состојба е тешко прифатлива и им се потребни денови па дури...

Биоразградливи маски кои можете да ги засадите по нивната употреба

Заштитните маски за лице кои веќе втора година задолжително ги носиме поради  светската пандемијата, започнаа да стануваат глобален проблем за околината и нејзиното загадување....

5 најубави чаеви од светот!

Руски чај со вотка Ви треба: 0,6 литри силен руски чај, 100 грама мед, чаша вотка и лажиче ванилин шеќер. Прелијте 7 лажички чај со 0,6...

Прва работа што блогерките за убавина ја прават наутро!

Типичната утринска рутина кај повеќето луѓе е одложување на алармот, уште малку поспивање, сфаќањето дека е предоцна, брзото миење на забите, туширање, облекување, преглед...

Едноставни вежби за тенка половина

Областа околу половината е еден од најголемите проблеми за многу жени. Обликот на половината е често резултат на генетиката, но со помош на одредени...

Погледнета како сапунот го убива коронавирусот!

Обичниот стар сапун и вода апсолутно го уништуваат коронавирусот, па најдобриот начин за спречување на ширење на коронавирусот е миење на рацете, а подолу...

Кои растенијата можат безбедно да се стават во детската соба!

Растенијата за детската соба треба внимателно да се одберат. Најсоодветно е да бидат растенија во саксии кои ќе создадат посебна микро клима во просторот, да...

Како сами да се излечите – ВЕДНАШ!

Во секоја земја луѓето имаат свои традиции на лекување, релаксација и грижа за себе, кои настанале под влијание на климатските или културните карактеристики ... Овој...