Вежби за обликување на телото

Вежбањето е нешто што може да ни биде од голема корист , без разлика дали веќе имате рутина за вежбање или само што започнувате,...

Пуканките го подобруваат имунолошкиот систем!

Пуканките секогаш се наоѓаат на списокот на нездрави грицки. Па, можеби ќе бидете изненадени, но пуканките имаат многу здравствени придобивки за нас. Пуканките се прават...

Дом: Моќта на собните растенија во нашиот ентериер!

Иако нашата милениумска ера е преполна со возбудливи апарати како што се  iPhone апарати, дронови, автономни возила и домови кои може да се контролираат...

3 начини да се ослободите од стресот!

Да се поднесе стресен работен ден мирно и со насмевка е вистински предизвик. Навистина не е чудно што од време на време едноставно сакаме да...

Светски ден на пивото: Се што не сте знаеле

Првиот петок од Август е Светски ден на пивото! Пивото е најпознат светски алкохолен пијалок и трет најконзумиран пијалок после водата и чајот, што...

3 Најдобри начини како да ја користете куркумата: Овие рецепти ќе...

Куркумата е зачин за кој бројни истражувања покажуваат дека благотворно делува на здравјето – ви пренесуваме 3 рецепти како да ја користите ... Таа со...

Среќните луѓе ги прават овие 5 работи на есен!

На есен, кога има се помалку сончеви денови, а надвор паѓа дожд и студи, многу луѓе паѓаат во есенската меланхолија. Во есен, и покрај времето,...

Нутриционистите потврдија: Ова се најдобрите намирници за губење на килограми!

Сите досега знаеме, дека строгото ограничување на внес на калории, не е нејдобриот пат до тело од соништата. Наместо тоа, секогаш бирајте намирници за...

Слабото здравје и намалена физичка активност на вработените како директен удар...

Каква е поврзаноста помеѓу здравјето на вработените и профитабилноста на компанијата?  Дали намалената физичка активност на тимот има некакво влијание врз успехот на компанијата?  Зошто вработените...

Јајца мимоза – идеално предјадење за Велигден!

Идеално предјадење за Велгден! Вкусно и убаво изгледаат, а едноставно се прават. Јајацата мимоза се - тврдо варени јајца полнети со крем од туна и...

Како да се намали или елиминира чувството на прејадување за време...

Во текот на зимските месеци сите јадеме повеќе од вообичаено, не броиме калории и не обрнуваме внимание на тоа што, кога и во колкави...

Далај Лама ја открива совршената утринска рутина за почеток на секој...

Утринската рутина секако е темелот за денот кој е пред нас. Додека некои луѓе се утрински типови и се будат без аларм, а притоа...