Интересно

Открвиме важни причини зошто треба да пешачите најмалку 20 минути секој ден. Ако пешачите најмалку 20 минути на ден, оваа активност ќе го подобри вашето...

Дали сте знаеле дека во светот годишно НЕ се рециклираат скоро 80% пластични шишиња и дека токму тие најмногу ја загадуваат природната средина? Како прво,...

Единствениот начин да се искористи денот е да се разбудите на време! Постои низа причини поради кои раното станување е корисно за секој од нас....

Овие алкохолни пијалоци треба да се избегнуваат, бидејќи тие значително влијаат на кожата и нејзиниот изглед. Дружењата денес (особено тие ноќните) стануваат незамисливи без алкохол....

Зелениот зеленчук е во мода овој месец - во салати, оброци, па дури и во десерти. Денес ви нудиме рецепт за вкусен и здрав...

Диета која ве прави потенки и поумни во исто време? Да, навистина постои! Со оглед на тоа што дозволената храна е со малку калории, туку...

Smoothie се користи и за регулирање на тежината како замена за оброк, кој можеме брзо и лесно да го подготвиме дома. Тајната е во тоа...

Калинката е едно од нај лековитите плодови со егзотичен изглед, кое поради големиот број на семиња се сметало за симбол на среќа. Калинката е супер...

Ако имате прекумерна тежина за време на самоизолацијата, дозволете си еден десерт кој е здрав и е речиси безопасен за фигурата. Состојки Желатин - 20 гр Вода...

Топлите денови се пред нас, што значи дека наскоро скокнуваме во лесна летна облека. Токму оваа транзиција предизвикува главоболка на многу луѓе затоа што...

Велосипедизмот во затворен простор е една од најпопуларните форми на фитнес дома…Меѓутоа, ако немате просторија наменета за теретана, велосипедот дефинитивно ќе го наруши вашиот...

Колку пати сте си рекле: „Ќе почнам да трчам од следната недела“? Колку пати сте сакале да истраете во таа одлука, а потоа поради...