Како до квалитетен сон?

Добриот сон е единствениот тренд околу кој дури и вечно спротивставените страни - докторите и гуруата се согласуваат. Тоа подразбира 7-8 часови постојан сон...

Црна листа на 5 производи кои ја уништуваат женската фигура!

Постои "црна листа" на храна која жените не треба да ја јадат, затоа што има многу штетно влијание врз женската фигура. Ајде внимателно да ја...

4 причини зошто треба почесто да се консумура коморачот!

Свежо подготвен или во форма на сушени семиња, коморачот - (fennel) кој по вкусот потсетува на анасон, може да се користи во многу различни...

Уживање во чоколадо без грижа на совеста!

Познат француски произведувач на чоколадо ги претстави своите први слатки без млечни производи, глутен и шеќер ... Науката тврди дека чоколадото им помага на луѓето...

Зошто треба да јадеме ананас?

Ананасот е неопходна храна во текот на летото, но исто така и за време на другите сезони. Ананасот е одличен за колачи, овошни салати и...

3 важни причини зошто треба да јадете бадеми!

Секојдневното комсумирање на јаткасти плодови е најдобриот начин за зголемување на внесот на здрави масти. Покрај тоа, јаткастите плодови се полни со влакна и протеини,...

Три здрави намирници за подобрување на расположението!

Едно од најпознатите сценарија за време на стресните денови е посегнување по  омилените слатки за да добиеме доза на позитивна енергија што е можно...

Сок од домати – вашиот помошник во борбата против вирусите!

Загриженоста заради епидемијата „Ковид-19“, а со неа и сезонските настинки и грип, нè тера да ја промениме нашата исхрана: наместо „брза“, сега е „поздрава,...

Здрав корнер: Француски киш без мака!

Кога ќе се спомене познатата француска кујна, лаиците ќе помислат на некое сложено јадење со состојки чие име тешко можеме да го изговориме, а...

Здравје: Која супер храна треба да почнете да ја консумирате?

6 видови на супер храна која ви е потребна во животот Супер храната стана многу популарна во последниве години од причина што експертите ги...

Рецепт за пецива кои можете да ги јадете без грижа на...

Како да направите здрави пецива со брашно од спелта? (Оваа супер здрава скапоцена житарка е многу постар вид од пченицата, а денеска се одгледува без...

Животот на еден заљубен пар

Филипа Рајс е млада илустраторка од Англија. Во нејзината книга со наслов Soppy, таа црта илустрации, налик на стрип, преку кои е прикажано како...