Што да одбереме – леб или тестенини?

Леб или тестенини? Ова прашање му беше поставено на Joel Feren, диететичар и портпарол на Dietitian's Association of Australia. Ако веќе морате да бирате помеѓу овие...

Вежби за обликување на телото

Вежбањето е нешто што може да ни биде од голема корист , без разлика дали веќе имате рутина за вежбање или само што започнувате,...

3 важни витамини кои го јакнат имунитетот!

Силен имунитетот е важен во борбата против вирусите ... Само силен организам може да се спротивстави на болест која не бира кого ќе  нападне. За...

IKEA рецепти | Готвењето не било никогаш полесно

Едноставно и со вкус. Готвиме со IKEA! https://www.youtube.com/watch?v=KyOI7FI6DJ4 Кога станува збор за шведскиот бренд, убавината во живеењето е едноставноста. Иако IKEA не го следи потполно ова правило...

3 природни средства за ублажување на мачнина при патување!

Голем број на луѓе страдаат од мачинина за време на патувањето ... Една од три личности имаат симптоми на гадење за време на возењето барем...

Три знаци дека ви недостасуваат протеини во вашиот организам!

Протеините се многу важни за функционирањето на нашиот организам. Протеини се вклучени во многу телесни функции како што се  цврста структура на косата, кожата, мускулите,...

Кое е најдоброто време да се консумира јаболко?

  Досега е врежано мислењето дека едно јаболко на ден е доволно за да бидеме здрави. Но, неверојатен факт е тоа дека ова овошје кое го...

Најдобар избор за доручек!

  Појадок е најдоброто нешто што можете да го направите за себе во утринските часови, дури и кога сте уморни и ненаспиени. Раниот појадок го раздвужува...

Број 1. здрав тренд во 2017 година!

Запаленијата се на жалост, врската помеѓу големиот број на нашите секојдневни проблеми - од благи пореметувања како што се акните и надуеност до сериозни...

Како да препознаете дека сте претерате со внес на шеќер?

Честопати претеруваме со внес на шеќер, а за тоа не сме ни свесни ... Нашето тело реагира на прекумерен внес на шеќер и честопати ни...

Уживање во чоколадо без грижа на совеста!

Познат француски произведувач на чоколадо ги претстави своите први слатки без млечни производи, глутен и шеќер ... Науката тврди дека чоколадото им помага на луѓето...

Вашиот начин на одење зборува за вас повеќе од колку што...

Сега знаеме што зборува нашиот начин на одење за нашиот карактер! Според неодамна објавената анкета во списанието Social Psychological and Personality Science, природата на нашиот одење,...