АЈДЕ ДА ЏОГИРАМЕ ЗАЕДНО СО КЛУБОТ „SKOPJE CITY RUNNING CLUB“

Колку пати сте си рекле: „Ќе почнам да трчам од следната недела“? Колку пати сте сакале да истраете во таа одлука, а потоа поради...

Еве кои овошја треба да ги јадете наутро за да изгубите...

3 овошја кои се одличен избор за појадок Општо е познато дека овошјето треба да го јадеме во првиот дел од денот, а да го...

Хронобиологија – Оптимизирајте го вашиот внатрешен часовник!

Се случува двапати годишно кога  времето се менува и за многу луѓе оваа состојба е тешко прифатлива и им се потребни денови па дури...

Ви откриваме 4 причини зошто постојано сте гладни

Еве зошто постојано сте гладни ... Правилната исхрана и здравите навики во исхраната се клучен фактор не само за добра фигура и добар изглед, туку...

Придобивки од санкањето за деца и возрасни

Санкањето носи не само забава, туку и многу придобивки за децата и возрасните. Не е само летото резервирано за семејно уживање, кога ќе се создаде...

Хит на интернет(рецепт) : Дали некогаш сте пробале Baba ganoush?

Под егзотичното име Baba ganoush се крие необичен намаз од модар патлиџан и таан карактеристичен за Блискиот Исток. Овој традиционален намаз од модар патлиџан...

Свежата краставица е одличен сојузник во негата на вашата кожа

Зошто свежата краставица е погодна за нега на кожата? Краставицата е зеленчук кој е одличен сојузник за вашето здравје, но и за вашата фигура, бидејќи...

ВЕЧЕРА КОЈА ТОПИ КИЛОГРАМИ ГИ ЧИСТИ ЦРЕВАТА И ГО ЗАБРЗУВА МЕТАБОЛИЗМОТ:...

Имаме совршен предлог за вечера Доколку не знаете со каков здрав оброк да го завршите денот, имаме совршен предлог. Сите нутриционисти се согласуваат дека последниот...

5 работи кои дефинитивно треба да се перат почесто

Дознаваме кои работи премалку се перат, а дефинитивно треба почесто ... Дел од личната хигиена е дефинитивно и чистата облека, но и чистите работи кои...

Кои здрави намирници би требало да ги избегнувате во големи количини

Која храна всушност треба да ја избегнувате? Здравата исхрана стана тренд во целиот свет. Сè повеќе луѓе се обидуваат да се хранат здраво. Здравата исхрана е...

Време е за пченка: еве зошто треба почесто да ја јадете

Низ улиците се шири мирис на печена и варена пченка, која е одлична, односно многу фина и здрава закуска. Некои се поголеми љубители на печена...

3 Најдобри начини како да ја користете куркумата: Овие рецепти ќе...

Куркумата е зачин за кој бројни истражувања покажуваат дека благотворно делува на здравјето – ви пренесуваме 3 рецепти како да ја користите ... Таа со...