Устата е огледало на здравјето – дознајте што ви кажува телото...

Здравјето на секој човек треба да биде на прво место, затоа е важно редовно да се посетуваат лекари и да се оди на прегледи,...

8 лесни трикови за побрзо слабеење

Ви откриваме навики кои ќе ви помогнат да ослабете Не се вели џабе "Во здраво тело здрав ум". Сезоната на бикини е пред нас...

Здравје: Како да согорите 500 калории на најбрз начин

Калориите се причина за зголемување на телесната тежина. Тогаш кога имаме вишок калории се дебелееме, а потоа кога внесуваме помала калориска вредност или кога...

3 начини да го намалите гладот ​​кога сте на диета

Новата година започна, а добро е познато дека во јануари повеќето од нас одлучуваат да ги сменат навиките, да започнеме здрав начин на живот,...

Рецепт на денот: Топчиња со сливи и портокал

Празничната трпеза е незамислива без познатите бомбици. Постојат безброј рецепти за овие мали, тркалезни, слатки колачиња, а се прават многу лесно. Состојки: 250 гр суви...

Здрава храна: Лосос со зеленчук печен во рерна

Рецепт за викенд ... Рецепт: Лосос со зеленчук печен во рерна ... Вкусен, сочен, здрав оброк кој се препорачува на сите, бидејќи лососот е нутритивно комплетна храна,...

Како да купите совршено авокадо и како да го чувате

Авокадото е храна која неодамна стана многу популарна. Причината за ова е веројатно затоа што се поголем фокус се става на здравата исхрана, а...

Здравје: храна која е опасна по вашето здравје доколку ја консумирате...

  Храната може да биде лек за вашето тело, но може да биде и отров. Toa што го внесуваме има големо влијание врз нашето здравје и...

Откријте ги најголемите митови за исхраната кои се голема заблуда и...

Митови за исхраната во кои дефинитивно треба да престанете да верувате ... Многу луѓе имаат проблеми со нарушувања во исхраната што е голем здравствен проблем. Храната...

Како да се заштитите од загадениот воздух?

Што да правите и како да се заштитите кога воздухот е загаден? Примарно е да се намали престојот на отворено, особено чувствителните групи треба да...

Тренд: Норвешки концепт Koselig ( новиот Hygge?)

Приказната за трендовите секогаш се врти околу модата, но јасно ни е дека трендовите се всушност многу повеќе од тоа. Изглед, да секако, но и...

Италијанските готвачи ја открија тајната на совршено зготвени “al dente” тестенини

Pata е едно од омилените јадења на луѓето ширум светот. Кралицата на pasta, односно главната состојка се тестенините. Готвењето тестенини на почетокот изгледа прилично...