Како да ја подобрите дигестијата на храната
Ви откриваме кои намирници ќе ви го забрзаат варењетo на храната
Не се вели попусто дека варењето на храната е половина од здравјето. Преку дигестијата ги исфрламе сите токсини и штетни материи од нашето тело. Одењето во тоалет треба да биде секојдневна појава, но многу луѓе страдаат од бавно варење или уште полошо, запек.
Постојат многу трикови и производи кои го подобруваат варењето и ја забрзуваат неговата работа. Сепак, најдобро е да се коригира варењето каде што почнува – во устата. И затоа во продолжение ви ги откриваме намирниците кои ќе ви помогнат веднаш да функционира варењето на храната.
Поради овие 5 намирници, веднаш ќе мора да одите во тоалет
1. Сливи
2. Јаболков оцет
3. Топла вода со лимон
4. Топла вода
5. Маслиново масло
