Рецепт на денот: Едноставен и вкусен ручек!

Рецепт на денот - солена и вкусна пита! Состојки: 50 дкг печурки 40 дкг шунка 3 парчиња леб 1 главица кромид 20 дкг кашкавал гауда магдонос вегета бибер 3 јајца јајца едно јајце со павлака кори...

Универзални техники за ослободување од стресот!

Со помош на овие техники за брзо релаксирање, во голема мера ќе го намалите стресот што урбаниот живот ги носи со себе. Ако сте "жртва"...

Најдобар избор за доручек!

  Појадок е најдоброто нешто што можете да го направите за себе во утринските часови, дури и кога сте уморни и ненаспиени. Раниот појадок го раздвужува...

5 многу важни причини зошто треба почесто да јадете цреши!

Се наоѓаме во сезона кога се ужива во црешите и нивните бројни позитивни здравствени ефекти. Црешите се консумираат самостојно, но исто така, може да се...

Неверојатен моден додаток кој ја мери вашата активност!

Oвој импресивен прстен не само што ја разубавува вашата рака туку е вистински фитнес сојузник. Прстенот Ringly Luxe е достапен во различни изведби со повеќе видови...

Едноставни рецепти на интернет за домашна храна!

Кои рецепти најмногу се читаат на интернет? Ние би кажале тие наједноставните. Поголемиот дел од луѓето работат и немаат време за спремање храна од неколку...

Внимателно со газираната вода!

Се чини дека сепак некаде грешевме, бидејќи според новата студија, газирана вода сигурно влијае врз нашата тежина, а еве ја причината зошто е тоа...

Зошто треба да одите на работа со велосипед?

  Придобивките од возење на велосипед во однос со автомобил се бескрајни ... Сите зборуваат за тоа, но кога станува збор за практична примена на овој...

Далај Лама ја открива совршената утринска рутина за почеток на секој...

Утринската рутина секако е темелот за денот кој е пред нас. Додека некои луѓе се утрински типови и се будат без аларм, а притоа...

Од сега гответе лесно со рецептите на Ikea!

Само пред неколку години, ние сме убедени, дека не можевте да си замислите како сами да го донесете вашиот нов плакар купен во Ikea ,...

Солта е вистински волшебник за здравјето и убавината!

Солта ги решава здравствените проблеми и проблемите на кожата, како е тоа можно? Секогаш слушаме дека треба да се ограничи внесот на солта и да...

Десет исклучително здрави намирници!

Добро избалансираната исхрана, заедно со физичката активност е основа за добро здравје. Здравата исхрана вклучува конзумирање на висококвалитетни протеини, јаглени хидрати, здрави маснотии, витамини, минерали...

Совршено летно освежување

Летото е сезона на забави, а тоа што е најпотребно на нив е вистинско освежување. Било да се работи за дужење во двор или пикник...

Пет причини зошто не треба да ги избегнувате јагленохидратите!

Совршено е здраво да уживате во јаглените хидрати кои ги сакате, се подразбира во здравите - тие од цели зрна.  Пет причини зошто не треба...

Три знаци дека ви недостасуваат протеини во вашиот организам!

Протеините се многу важни за функционирањето на нашиот организам. Протеини се вклучени во многу телесни функции како што се  цврста структура на косата, кожата, мускулите,...

Дали треба децата да јадат слатки?

Родителите се често во дилема, дали децата треба да јадат слатки? Истражувањата покажале дека децата на кои не им било дозволено да јадат слатки во...