Здрава исхрана- летни сендвичи со “Pane Rustico Schär”

Сите ги обожуваме седнвичите, и секако ги носиме со нас во многу пригоди дали на патувања, на плажа или како еден вид на ужина....

Неверојатни 60.000 долари за шише вода!

Сите знаеме дека водата е извор на животот и колку многу е здрава за нашиот организам. Постои голема листа на добри причини зошто треба...

Нов вид на чоколадо – прв пат по 80 години!

Научниците измислија нов вид на чоколадо! По осумдесет години, имаме иновација во областа на чоколадото. Швајцарскиот производител на чоколадо Barry Callebaut  произведува чоколадо од Ruby какао во...

4 причини зошто треба почесто да се консумура коморачот!

Свежо подготвен или во форма на сушени семиња, коморачот - (fennel) кој по вкусот потсетува на анасон, може да се користи во многу различни...

Ручек за денес – запечен спанаќ со пармезан!

Зелениот зеленчук е во мода овој месец - во салати, оброци, па дури и во десерти. Денес ви нудиме рецепт за вкусен и здрав...

Зошто треба почесто да јадеме диња?

Едно од омилените летни овошја - дињата, не само што е идеална за хидратација на организмот, туку исто така и за здравјето. Вкусни и ароматични,...

Како да направите совршен зелен smoothie?

Овој здрав зелен пијалак ќе ја направи вашата кожа поубава и поздрав, а позитивно ќе влијае и на вашето здравје. Зелениот зеленчук е полн со...

Здрав појадок со кокос!

 ПОТРЕБНО: По половина шоља крупни овесни снегулки и бадемово млеко, половина лажиче екстракт од ванила, 1 лажичка сируп од ориз, малку цимет, 3 супени...

Џејн Фонда за Vogue во 1979тата: Фитнес совети кои важат и...

Оскаровката и активистка на 21 овој месец го прослави 79от роденден. Но таа е жив пример за точноста на фактот дека не е важно...

Намриници кое ќе ве разладат како сладолед!

Не морате дајадете сладолед за да се разладите. Можете да се одлучите за поздрава алтернатива во вид на овошје и зеленчук - особено ако сте...

Среќните луѓе ги прават овие 5 работи на есен!

На есен, кога има се помалку сончеви денови, а надвор паѓа дожд и студи, многу луѓе паѓаат во есенската меланхолија. Во есен, и покрај времето,...

Цвекло: 4 корисни совети кои ја продолжуваат младоста!

Многу модерни луѓе го потценуваат цвеклото. За добро здравје, тие преферираат да јадат авокадо, гоџи бобинки или чија семе... Цвеклото е вид на зеленчук кој...

Салата Waldorf за денешното мени!

Салата Waldorf Состојки за 4 лица 300 г целер 200 гр кисели јаболка 200 гр пилешко филе 3 супени лажици сок од лимон 2 лажички Vegeta За преливот на салатата: 100...

Природни состојки од кои вашата кожа ќе изгледа совршено!

Иако повеќето луѓе не го разбираат тоа, омилените производи за нега на кожата понекогаш можат да бидат изработени со штетни состојки, токсини и хемикалии....

Најдобра детоксична маска за кожа!

Најдовме рецепт за чистење на лицето кое ќе ја направи вашата кожа сјајна и мазна. Ви требаат јогурт, кафе и куркума. Куркумата е егзотичен зачин...

Здравствени придобивки од 20 минути пешачење секој ден!

Откривме валидни причини зошто треба да пешачите најмалку 20 минути секој ден. Ако пешачите минимум 20 минути на ден, оваа активност ќе го подобри вашето...