5 навики кои можат да ви го продолжат животот!

Студијата на Харвард откри дека усвојувањето на овие пет здрави навики, може да ви донесе до десет години подолг живот. Со менување на начинот на...

5 начини да ги избегнете есенските настинки!

  На есен, бројот на болни луѓе брзо се зголемува. Пред се, ова се должи на намалување на температурата на воздухот, што е стрес за телото....

Њујоршка диета која го освои светот

Познатиот њујоршки тренер David Kirsch неодамна ја лансираше својата диета која за многу кратко време го освои светот. Со нејзината примена може да ослабете...

Прегратките се добри за нашето здравје!

Прегратката со драги и блиски луѓе сите ја сакаат, а сега повторно се докажа дека има позитивно влијание врз здравјето. Експертите веруваат дека прегратката од...

Најздрави меѓу-оброци!

Ситуацијата е следна - часот е 15:00, вие сте во канцеларија и повторно сте гладни. Нутриционистите потенцираат, дека внесот на храна може да има сериозно...

„ProteinLab“ – новата омилена локација на спортистите и фитнес ентузијастите

„ProteinLab“ – новата омилена локација на спортистите и фитнес ентузијастите Од 8-ми април сите спортисти, фитнес ентузијасти и љубители на спортската исхрана ќе добијат место...

Изгубете 5 килограми со исфрлање само една намирница!

Клои Кардашијан отсекогаш бил позната како полничка. Но, неодамна таа одлучи да оди на диета, а првите пет килограми ги намали само со исфрлање...