Прегратките се добри за нашето здравје!

Прегратката со драги и блиски луѓе сите ја сакаат, а сега повторно се докажа дека има позитивно влијание врз здравјето. Експертите веруваат дека прегратката од...

Што да одбереме – леб или тестенини?

Леб или тестенини? Ова прашање му беше поставено на Joel Feren, диететичар и портпарол на Dietitian's Association of Australia. Ако веќе морате да бирате помеѓу овие...

Еве што прави премногу сол во нашето тело?

Ако сте како нас, ја сакате солта со цело срце. Иако сите знаеме дека солта не е здрава за нашето срце - може ли...

Наједноставни освежувачки летни коктели со вермут!

Вермутот е еден од најпопуларните алкохолни пијалоци, кои можат да се користат за да се направат различни вкусни коктели. Овие коктели се исклучително вкусни, лесни...

Напиток за чистење на плуќата кој секој пушач треба да го...

Пушењето е една од најопасните навики што може да се има, бидејќи има негативен ефект врз здравјето и внатрешни органи. Иако повеќето пушачи се...

Бананите се најлошиот избор за појадок!

Нутриционистите се согласуваат: Бананите се најлошата храна што можете да ја одберете за појадок. Зошто е тоа така? Еве ги сите детали... Време е за...

3 намирници кои ќе ви помогнат при опстипација!

Опстипација или запек е се почеста појава, а се јавува како последица на забрзаниот начин на живот, неадекватната исхрана, слаб внес на течности, како...

Лековитата мушмула, неправедно занемарен подарок на природата

Мушмулите се моќно средство кое благотворно делува на целиот организам. Со векови се користи за дигестивни проблеми - го потиснува цревното и воспалението на...

Црешите се супер моќно овошје!

Слатките црвени цреши се наше омилено овошје во кое уживаме на повисоките температури. Ова неодоливо овошје ги содржи витамините А, B и C, биофлавоноиди, елегична...