Зошто треба да прошетате веднаш по ручекот?

  Луѓето по оброк обично се релаксираат, лежат, гледаат серија и слично, но малкумина се одлучуваат за активност. Научно е докажано дека една прошетка по ручекот...

Кое е најдоброто време да се консумира јаболко?

  Досега е врежано мислењето дека едно јаболко на ден е доволно за да бидеме здрави. Но, неверојатен факт е тоа дека ова овошје кое го...

Прегратките се добри за нашето здравје!

Прегратката со драги и блиски луѓе сите ја сакаат, а сега повторно се докажа дека има позитивно влијание врз здравјето. Експертите веруваат дека прегратката од...

Најдобра детоксична маска за кожа!

Најдовме рецепт за чистење на лицето кое ќе ја направи вашата кожа сјајна и мазна. Ви требаат јогурт, кафе и куркума. Куркумата е егзотичен зачин...

Сите благодети од аронијата!

 Аронијата често се нарекува растение на иднината, бидејќи има повеќекратна функција која му помага на нашето здравје.Таа помага во борбата против грипот и се...

Дали мачките треба да консумираат млеко?

Од детски книги до телевизиски реклами, ние постојано сме изложени на идејата дека мачките го обожуваат млекото. Мачките, како и повеќето возрасни цицачи, не поднесуваат...

Навики кои ги практикуваат луѓето кои никогаш не се болни!

Овие навики ги практикуваат луѓето кои никогаш не се болни Тие никогаш не се разболуваат, а не се благословени со "натчовечки" имунитет, но тие се...

Рецепт на денот: Montignac чоколадна торта без брашно!

Популарната Montignac чоколадна торта без брашно, наречена е по познатиот француски нутриционист Michel Montignac, кој напишал многу рецепти без брашно, а неговиот начин на...

3 важни причини зошто треба да јадете бадеми!

Секојдневното комсумирање на јаткасти плодови е најдобриот начин за зголемување на внесот на здрави масти. Покрај тоа, јаткастите плодови се полни со влакна и протеини,...

Рецепт за smoothie кој го намалува апетитот!

Smoothie се користи и за регулирање на тежината како замена за оброк, кој можеме брзо и лесно да го подготвиме дома. Тајната е во тоа...

Зошто не смеете да го прескокнете појадокот?

Често слушаме дека појадокот е најважниот оброк во денот, а новото истражување покажува зошто е толку важно да се јаде рано наутро. Германските истражувачи заклучија...

Масло кое е едно од најмоќните природни антибиотици!

Иако медицината напредуваше во голема мера, луѓето се повеќе се навраќаат на  природните лекови за да го заштитат својот организам од штетното влијание на ...

Неколку причини зошто ја губите косата?

Губење на косата е сосема нормален процес и се случува речиси на сите. Но, важно е да се знаат причините за губење на косата и...

Убавина: Природен серум за трепки!

. Ако природата не ви подарила големи и густи трепки, а не сакате вештачки, еве еден рецепт, серум за нега и побрз раст на трепките. Ви...

Како да направите совршен зелен smoothie?

Овој здрав зелен пијалак ќе ја направи вашата кожа поубава и поздрав, а позитивно ќе влијае и на вашето здравје. Зелениот зеленчук е полн со...

3 начини да се ослободите од стресот!

Да се поднесе стресен работен ден мирно и со насмевка е вистински предизвик. Навистина не е чудно што од време на време едноставно сакаме да...