5 намирници за рамен стомак!

Ова се 5 едноставни намирници кои со своите природни својства ќе ви помогнат да ја олесните битката со топење на салото на стомак! 1. Јогурт Јогуртот...

Колку вода треба дневно да пиеме?

Главното прашање е - колку вода треба да пиеме во денот? Човчкото тело е составено од 80% вода. Преку спортот и разните напорни активности секојдневно губиме...

Грејпфрут салата со авокадо!

Мирисната салата од грејпфрут со авокадо и нане е многу вкусна - може да биде вистински десерт или додаток за месо ... Состојки: 2 грејпфрута 3 авокада неколку...

`Niksen`-холандски концепт на живеење!

Дали можеби сте слушнале за `Hygge`, дански концепт на lifestyle? Од неодамна тој го загуби приматот на водечки концепт на европски начин на lifestyle. Niksen (Холандски...

Совршен труднички одмор!

Не плашете се да планирате трудничко летување, бидејќи тоа не значи дека нема да уживате само затоа што е различно од сите претходни. Летото е...

Три правила за здраво срце!

  Дури 80 % од причините на сите смртни случаи се припишуваат на кардиоваскуларни болести, затоа е навистина важно да се работи на превенцијата на...

Како да се намали или елиминира чувството на прејадување за време...

Во текот на зимските месеци сите јадеме повеќе од вообичаено, не броиме калории и не обрнуваме внимание на тоа што, кога и во колкави...

Здравствени придобивки од конзумирањето на кајсии!

  Кајсијата е едно од најпопуларните овошја во светот. Денес, ова овошје е достапно во целиот свет. Малкумина можат да му одолеат на прекрасниот вкус и...

Ако сакате да го исчистите вашето тело од токсини – потребни...

  Најдовме рецепт за ослободување на организмот од токсини и губење на тежина, а кој работи веднаш. Ако овие денови сте внеле повеќе храна и со...

Мајка од Јапонија ги претвора јајцата во магија!

Одлична идеја кога децата треба да се убедат да јадат! Мајка на три ќерки, авторка на книга за готвење е позната по тоа што прави...

Три пијалоци кои ќе го забрзаат варењето на храната!

Многумина се борат со варењето на храната, а повеќето експерти ќе кажат дека варењето на храната е половина здравје. Освен што вашето здравје може...

5 работи кои дефинитивно треба да се перат почесто

Дознаваме кои работи премалку се перат, а дефинитивно треба почесто ... Дел од личната хигиена е дефинитивно и чистата облека, но и чистите работи кои...