Здрав леб од тиквици и чоколадо, засладен со мед!

Здрав леб од тиквици и чоколадо, засладен со мед! Ќе го снема од масата за миг! Станува збор за вкусна ужина, а овој леб можете...

Како до квалитетен сон?

Добриот сон е единствениот тренд околу кој дури и вечно спротивставените страни - докторите и гуруата се согласуваат. Тоа подразбира 7-8 часови постојан сон...

Еве кога треба да го пиете првото кафе?

На повеќето луѓе, првиот утрински ритуал им е шоља кафе, но ако кафето на вас не делува онака како што би требало, веројатно го...

Какво влијание има семејниот живот врз тежината: 3 интересни факти!

Бидете внимателни, среќниот семеен живот може да придонесе за зголемување на телесната тежина! Katarina Henkе, професор по психологија на Универзитетот во Глазгов за „The Independent“...

Забавни активности и вежби во зима!

6 ЗАБАВНИ НАЧИНИ ЗА ВЕЖБАЊЕ ВО ЗИМА: Пробајте со јога Има ли подобар начин како да го завршите напорниот ден по стресната работа од релаксирање во...

Лубеницата главен сојузник во губењето на килограми!

На плажа или после вежбање, но никако пред спиење. Нема подобро овошје од студена лубеница кога сонцето ќе запече. Благодарејќи на диуретското делување, сокот од...

Вашиот начин на одење зборува за вас повеќе од колку што...

Сега знаеме што зборува нашиот начин на одење за нашиот карактер! Според неодамна објавената анкета во списанието Social Psychological and Personality Science, природата на нашиот одење,...

5 најубави чаеви од светот!

Руски чај со вотка Ви треба: 0,6 литри силен руски чај, 100 грама мед, чаша вотка и лажиче ванилин шеќер. Прелијте 7 лажички чај со 0,6...

Нутрционистите открија која храна ја јадат секој ден!

Во денешно време има голем број на продавници кои нудат здрава храна и навистина е тешко да одбереме што е најдобро за нашето тело...

Amabrush – прва автоматска четка за заби!

Amabrush е автоматска четка за заби, на која и треба само 10 секунди за целосно да ги исчисти. За развојот на оваа флексибилна четка за...

Кои растенијата можат безбедно да се стават во детската соба!

Растенијата за детската соба треба внимателно да се одберат. Најсоодветно е да бидат растенија во саксии кои ќе создадат посебна микро клима во просторот, да...

Неправилното седење на работа е главниот кривец за болки во грбот!

  Како правилно да седите на работа!Кога веќе морате да седите осум и повеќе часови дневно на работа, тогаш помогнете му на телото да не...

Mафини од јајца и зеленчук се совршен појадок или закуска!

Имајте на ум дека започнувањето на денот со хранливи оброци им дава енергија на телото и мозокот и на тој начин ја зголемува продуктивноста....

Инстаграм профил кој ќе ви помогне да изгубите килограми!

Калориите, со вежбање, се основа на секоја програма за губење на тежината, а калориите ги прилагодуваме според целта што сме си ја поставиле и...

4 причини за секојдневна консумација на мандарините!

Време е за мандарини, а веќе три до четири мандарини дневно ја покриваат потребата од витамин Ц. Има многу добри причини зошто секојдневно треба...

Научни факти – кога алкохолот е добар за нашето здравје?

Празниците кои ни се приближуваат со брзина на светлоста, оваа година ни носат  некои одлични вести со себе. Иако знаеме дека црвеното вино изобилува...