Справете се од оваа грда навика засекогаш!

Грижата за ноктите е една од најраспространетите човечки навики. Експертите велат дека постојат бројни причини зошто ги гриземе ноктите, а обично има и некоја психолошка...

Лекарите потврдија колку често треба да се менува постелнината!

Tрошиме една третина од нашиот живот спиејќи. Ако редовно не ја менувате постелнината на креветот, наскоро ќе ви стане удобна не само на вас туку...

Ова се 6 најголеми заблуди за губење на килограми!

Губењето на килограмите не е лесна задача, верувајте ни, знаеме. Но, она што го направија уште потешко или што во најмала рака не обесхрабрува,...

Уметнички Smoothie кои можете да ги јадете!

ЕСЕНСКАТА СЕЗОНА Е ВИСТИНСКО ВРЕМЕ ДА УЖИВАТЕ ВО ВКУСНИТЕ ФРАПЕА! Илустрациите креирани од супер храната се добредојдени! Време е да се подготви здрав појадок на сосема...

Далај Лама ја открива совршената утринска рутина за почеток на секој...

Утринската рутина секако е темелот за денот кој е пред нас. Додека некои луѓе се утрински типови и се будат без аларм, а притоа...

Есен и витамини: она што ви треба на прво место!

Студеното и меланхолично есенско време, тешко го поднесуваат и силните луѓе. Но, витамините ни помагаат да бидеме здрави и среќни, дури и за време на депресивната...

Нов вид на чоколадо – прв пат по 80 години!

Научниците измислија нов вид на чоколадо! По осумдесет години, имаме иновација во областа на чоколадото. Швајцарскиот производител на чоколадо Barry Callebaut  произведува чоколадо од Ruby какао во...

Слатки кои предизвикуваат зависност!

Опасна листа - запамтете ја засекогаш! Секоја година, научниците наоѓаат се повеќе сличности помеѓу силната желба за слатки и зависност од дрога. Неодамнешните истражувања покажаа дека...

Црна листа на 5 производи кои ја уништуваат женската фигура!

Постои "црна листа" на храна која жените не треба да ја јадат, затоа што има многу штетно влијание врз женската фигура. Ајде внимателно да ја...

Совети за лесно утринско будење!

Единствениот начин да се искористи денот е да се разбудите на време! Постои низа причини поради кои раното станување е корисно за секој од нас....

5 совети за успешно само-мотивирање!

Само-мотивацијата е вештина која ни овозможува да го направиме тоа што е потребно без помош и влијание на другите. Луѓето кои сами се мотивираат, успешно...

Инстаграм профил кој ќе ви помогне да изгубите килограми!

Калориите, со вежбање, се основа на секоја програма за губење на тежината, а калориите ги прилагодуваме според целта што сме си ја поставиле и...

Еве кога треба да го пиете првото кафе?

На повеќето луѓе, првиот утрински ритуал им е шоља кафе, но ако кафето на вас не делува онака како што би требало, веројатно го...

Со најлесен начин до совршена линија!

Познато е дека виното, посебно црвеното, има голем број на бенефиции за човечкото тело. Покрај тоа што е добро за крвта, истражувањата покажуваат дека црвеното...

Совршено летно освежување

Летото е сезона на забави, а тоа што е најпотребно на нив е вистинско освежување. Било да се работи за дужење во двор или пикник...

Наједноставни освежувачки летни коктели со вермут!

Вермутот е еден од најпопуларните алкохолни пијалоци, кои можат да се користат за да се направат различни вкусни коктели. Овие коктели се исклучително вкусни, лесни...