Здрав пијалок кој ги топи килограмите!

Една нова студија, објавена во Journal of the European Journal of Nutrition, покажа дека црниот чај може да помогне при губење на килограмите.     Истражувачите откриле...

Храна која го намалува ризикот од срцев удар!

1. Овесна каша Богата е со влакна и го намалува нивото на "лош" холестерол. 2. Јагоди, боровинки, капини, малини Овие бобинки го намалуваат и го регулираат крвниот...

Што се случува со вашето тело ако пиете пиво секој ден?

1. Пивото го одржува здравјето на бубрезите. Една чаша пиво дневно, ја намалува веројатноста за појава на болести на бубрезите за околу 40 проценти,...

5 начини да ги избегнете есенските настинки!

  На есен, бројот на болни луѓе брзо се зголемува. Пред се, ова се должи на намалување на температурата на воздухот, што е стрес за телото....

Нов фитнес тренд – пливање со опашка на сирена!

Mermaid Fitness е новиот тренд во светот на спортот. Трендот на сирените сега не се однесува само на бојата на косата и храната, туку и на...

Вашиот начин на одење зборува за вас повеќе од колку што...

Сега знаеме што зборува нашиот начин на одење за нашиот карактер! Според неодамна објавената анкета во списанието Social Psychological and Personality Science, природата на нашиот одење,...

Справете се од оваа грда навика засекогаш!

Грижата за ноктите е една од најраспространетите човечки навики. Експертите велат дека постојат бројни причини зошто ги гриземе ноктите, а обично има и некоја психолошка...

Лекарите потврдија колку често треба да се менува постелнината!

Tрошиме една третина од нашиот живот спиејќи. Ако редовно не ја менувате постелнината на креветот, наскоро ќе ви стане удобна не само на вас туку...

Ова се 6 најголеми заблуди за губење на килограми!

Губењето на килограмите не е лесна задача, верувајте ни, знаеме. Но, она што го направија уште потешко или што во најмала рака не обесхрабрува,...

Уметнички Smoothie кои можете да ги јадете!

ЕСЕНСКАТА СЕЗОНА Е ВИСТИНСКО ВРЕМЕ ДА УЖИВАТЕ ВО ВКУСНИТЕ ФРАПЕА! Илустрациите креирани од супер храната се добредојдени! Време е да се подготви здрав појадок на сосема...

Далај Лама ја открива совршената утринска рутина за почеток на секој...

Утринската рутина секако е темелот за денот кој е пред нас. Додека некои луѓе се утрински типови и се будат без аларм, а притоа...

Есен и витамини: она што ви треба на прво место!

Студеното и меланхолично есенско време, тешко го поднесуваат и силните луѓе. Но, витамините ни помагаат да бидеме здрави и среќни, дури и за време на депресивната...

Нов вид на чоколадо – прв пат по 80 години!

Научниците измислија нов вид на чоколадо! По осумдесет години, имаме иновација во областа на чоколадото. Швајцарскиот производител на чоколадо Barry Callebaut  произведува чоколадо од Ruby какао во...

Слатки кои предизвикуваат зависност!

Опасна листа - запамтете ја засекогаш! Секоја година, научниците наоѓаат се повеќе сличности помеѓу силната желба за слатки и зависност од дрога. Неодамнешните истражувања покажаа дека...

Црна листа на 5 производи кои ја уништуваат женската фигура!

Постои "црна листа" на храна која жените не треба да ја јадат, затоа што има многу штетно влијание врз женската фигура. Ајде внимателно да ја...

Совети за лесно утринско будење!

Единствениот начин да се искористи денот е да се разбудите на време! Постои низа причини поради кои раното станување е корисно за секој од нас....