Кои се предностите од секојдневното консумирање на хлорофил!

Хлорофилот е супстанца со која растенијата ја одржуваат својата зелена боја и прават фотосинтеза, но дали знаете колку е добар и за нас луѓето? Да,...

Морковот го подобрува видот – вистина или мит?

Со години, слушаме дека морковите му помагаат на нашиот вид и дека ја штитат мрежницата ... Сето ова благодарение на бета-каротенот, кој се наоѓа во...

Тренд диета: Осумчасовна (16: 8) која дава извонредни резултати!

Едноставна и лесна осумчасовна диета, ќе ве импресионира со своите ефекти кои се научно докажани. Откако ќе ја пробате, таа ќе стане вашето ново...

Најдобрата работа што можете да ја направите за време на паузата!

Многумина паузата ја користат за да јадат или да запалат цигара и да разговараат со колегите, но има една многу подобра работа, што ќе...

`Niksen`-холандски концепт на живеење!

Дали можеби сте слушнале за `Hygge`, дански концепт на lifestyle? Од неодамна тој го загуби приматот на водечки концепт на европски начин на lifestyle. Niksen (Холандски...

3 причини зошто треба да ги исфрлите јаглените хидрати!

  Не за тестенини, леб, пица, а посебно не за хамбургери. Дознајте што се случува со вашето тело кога ќе го ослободите од јаглените хидратите...

Едноставен рецепт за здрава закуска!

Едноставен рецепт за здрава закуска - чипс од тивици кој не се пржи на масло! Време на подготовка: 5 минути Време на печење:...

Цвекло: 4 корисни совети кои ја продолжуваат младоста!

Многу модерни луѓе го потценуваат цвеклото. За добро здравје, тие преферираат да јадат авокадо, гоџи бобинки или чија семе... Цвеклото е вид на зеленчук кој...

Печени јаболки со брусници, ореви и цимет!

Ароматните печени јаболки со брусници, ореви и цимет се вкусен и здрав домашен десерт за вашите најблиски. состојки: 6 јаболки 250 грама брусница 50 грама ореви половина лимон мед цимет 2 ѕвезди...

Изгубете 5 килограми со исфрлање само една намирница!

Клои Кардашијан отсекогаш бил позната како полничка. Но, неодамна таа одлучи да оди на диета, а првите пет килограми ги намали само со исфрлање...

5 нови факти за влијанието на чоколадото кои треба да ги...

Научниците открија нови корисни својства на чоколадото! Сега ќе имате пет пати повеќе причини да го јадете вашето омилено чоколадо, без  да чувствувате каење во...

Blue Majik-најнов тренд во здравата исхрана!

Blue Majik е најновиот тренд за сите што претпочитуваат здрава исхрана. Блогерите ширум светот секојдневно го користат во својата исхраната. За што станува збор? Blue Majik...

Внимателно со газираната вода!

Се чини дека сепак некаде грешевме, бидејќи според новата студија, газирана вода сигурно влијае врз нашата тежина, а еве ја причината зошто е тоа...

5 најубави чаеви од светот!

Руски чај со вотка Ви треба: 0,6 литри силен руски чај, 100 грама мед, чаша вотка и лажиче ванилин шеќер. Прелијте 7 лажички чај со 0,6...

Напиток за детоксикација и намалување на килограмите!

Веруваме дека и вие сте нафрлиле некој килограм повеќе од зимскиве празници и дека и на вас како и на нас, ви е потребена...

Колку се ефикасни додатоците во исхраната пред вежбање?

  Докажана храна пред вежбање, до сега беа банани, јаболки и путер од кикирики, но сега сите одеднаш зборуваат за додатоци во исхраната пред вежбањето...