Доколку сте се одлучиле да направите нешто добро за своето здравје – ви го предлагаме пливањето као најдобар избор.

Една од најголемите предности на пливањето е позитивното влијание на вашето срце и стаблизација на крвниот притисок. Пливајќи, ги ангажирате сите мускули и силно ја активирате работата на срцето и плуќата, што е подобро од било кое вежбање на фитнес справите, кои нејчесто користат еден дел на мускулите. Со пливањето се продлабочува дишењето а со тоа се зголемува капацитетот на плуќата. Токму заради јакнење на плуќата, пливањето се препорачува и за личностите кои боледуваат од астма.

Пливањето позитивно влијае на:

– срцето и крвниот притисок

– плуќата

– сите мускули и врзивното ткиво

– артритис и асма

– зголемена тежина

– стрес и напнатостslideshow-kids-960x380

СПОДЕЛИ
Претходна објаваНовите хит торби доаѓаат!
Следна објаваОва се најгледаните музички спотови на YouTube – на сите времиња!
Дивиан Артс е првата и единствена веб страница во Македонија која ги пренесува сите облици на уметност во креативна форма до своите читатели. Целта на Дивиан Артс е да ги врати вистинските уметнички вредности во Македонија, да ја разбуди креативноста и да остане во чекор со последните случувања од областа на уметноста. Патем, да ги едуцира и промовира младите на културно и општествено ниво, да им помогне да се изградат како составен дел од нормалното и професионално живеење, без да заборават на својата креативност и потреба од уметност.

НЕМА КОМЕНТАРИ

ОСТАВЕТЕ ОДГОВОР